甲醛问题人人都躲不过，这些预防方法都错了
有人还有板有眼地列举出甲醛的「两大危害」，更是让大伙感到恐慌和焦虑：
1. 致癌：2004 年，权威的国际癌症研究机构（IARC）将甲醛归类为 1 类致癌物，与烟、酒并列。
2. 急性毒性：普通人一次性吸入 7 克左右的甲醛就可能导致死亡。
可能不少朋友会问：我该怎么办？如何远离甲醛呢？
甲醛无处不在
但不用担惊受怕
我们的生活环境充满了甲醛，苹果里有，花椰菜里有，家门口的树也会释放甲醛。不过微量甲醛对身体健康其实没啥影响。
一个普通人要吸甲醛中毒，最大的可能就是喝了假酒，假酒在体内转化成甲醛让人中毒。
甲醛确实存在诱发白血病的可能，但这主要是基于职业暴露的成年人白血病，即所谓的职业病，比如石油工业、制鞋厂之类。
那些在化工厂等地工作的人，长时间跟较高浓度的甲醛密切接触，患白血病等癌症的几率会上升。
而我们日常生活中的甲醛残留，比这些职业暴露的剂量低得多，不用过于恐慌。
目前的研究无法证明装修造成的甲醛超标和白血病之间有直接关系，但装修带来的污染却真实存在，并在危害着我们的健康。
但这不意味着我们可以放松警惕，因为甲醛超标在中国其实很普遍。
2017 年的一项研究显示，中国城市新居室内的甲醛浓度在 0.18 mg/m³，超出了卫生部公布的国家标准（0.10 mg/m³）。
我国针对室内空气污染建立了两项标准，其中最常用的是由卫生部制定的 GB/T 18883-2002（推荐性标准），该标准提出室内空气在密闭 12 小时后，甲醛浓度不应超过 0.1 mg/m³。
不过，如果进行严格检测，恐怕不能达标的房屋会十分普遍。比如北京室内环境监测中心在检测了千户家庭之后，发现有 60% 的房屋存在甲醛超标现象，最高竟达 16 倍。[1]
就算是上班族每天回家睡个觉，那也要在充满甲醛的屋子里待满 8 个小时，听起来就像睡在集中营。
虽然你不会中毒，但是甲醛会刺激你的眼睛、呼吸道粘膜，导致流泪、嗓子疼痛、打喷嚏、咳嗽、呼吸困难、过敏等症状，让你非常难受。
从容面对甲醛
在和甲醛「斗智斗勇」的过程中，有人总结出很多经验方法。但是这些经验方法恰恰是不专业的，还容易把人带跑偏。了解以下几个问题，你就能正确地认识甲醛：
1. 只有室内装修才会出现甲醛吗？
不仅室内装修，还有木质家具、胶水、油漆和衣服等纺织类物品都会产生甲醛。
2. 装修后半年是不是就没甲醛了？
2017 年环保部等部门公布了第一批《优先控制化学品名录》，其中罗列了 22 种需要重点盯防的物质，甲醛赫然在列，而且其挥发周期长达 3～15 年[2]。
这意味着，你的新房可能住了十几年，房间还是可能甲醛超标。
所以建议入住新房前，请专业检测机构去家中检测，如果甲醛含量在国家规定的安全含量之内（≤0.1 mg/m3），就可以入住了。
3. 家里没味道是不是就没有甲醛了？
一般来说，你是闻不到甲醛的味道的。如果闻到刺激性气味，说明甲醛超标很严重了。
所以不要用闻气味来判断家里是否甲醛超标。
